Ruhepol deinem Podcast für Inspiration und innerer Balance

Ruhepol – dein Podcast für psychologische Tiefe, innere Stärke und ein selbstbestimmtes Leben. ✨🧘‍♀️

Mit dieser Podcast-Folge möchte ich dich ermutigen:

• Dir zu erlauben, glücklich zu sein und in Fülle zu leben, auch wenn es anderen Menschen gerade nicht gut geht. ☀️
• Dich für deine eigenen Träume einzusetzen, unabhängig davon, was andere Leute dazu sagen. 🌈
• Aufzuhören, dich selbst klein oder gefangen zu halten. 🚫⛓
• Für dich, deine Träume und deine Sehnsüchte loszugehen. ✨🌊

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Ruhepol – Deine neue Folge: Für alle, die inmitten von Unsicherheit nach innerer Stabilität suchen.

In dieser besonderen Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch drei geführte Meditationen – zu Gleichmut, deinem höchsten Bewusstsein und der klaren Sicht des Vipassana. Diese Folge ist mehr als eine Auszeit: Sie ist eine Einladung, dich selbst wiederzufinden – mitten im Lärm der Welt.

Worum geht es?
Wir sprechen über gesellschaftliche Verunsicherung, innere Spannungen und die Sehnsucht nach Orientierung – und wie du gerade in dieser Zeit eine tiefe Kraft in dir entdecken kannst. Psychologisch fundiert, philosophisch inspiriert, sanft erzählt – und...

Ruhepol ist ein Ort für Seelen, die tiefer lauschen wollen.
Mit einer poetisch-spirituellen Sprache, teils auch philosophischen Elementen die berühren und gleichzeitig klären, führt der Podcast in einen inneren Raum von Stille, Verbundenheit und Bewusstsein. Hier verbinden sich Achtsamkeit, psychologische Tiefe und spirituelle Weisheit zu einem sanften Fluss, der erinnert:
Du bist mehr als dein Alltag.
Mehr als dein Denken.
Du bist Teil eines größeren Ganzen – lebendig, weise, schöpferisch.

Jede Folge ist eine Einladung zur Rückverbindung mit deinem inneren Licht.
Mal als Meditation, mal als Impuls, mal als sanfter Monolog – immer getragen von einer klaren, warmen Stimme, die...

💕- lich Willkommen ihr Lieben zu einer neuen Folge von Ruhepol –
deinem Ort für inneren Frieden, Klarheit und bewusste Lebensgestaltung.
Ich freue mich, dass du heute wieder mit dabei bist.
Diese Folge trägt einen ganz besonderen Titel:
„Schütze dein Licht – Energetischer Selbstschutz trifft Positive Psychologie“.

Kennst du das Gefühl, nach einem Gespräch plötzlich erschöpft zu sein –
obwohl du doch nur mit jemandem Kaffee trinken warst?
Oder du betrittst einen Raum, in dem du dich sofort unwohl fühlst,
ohne zu wissen, warum?
Solche Momente hinterlassen oft ein diffuses Unbehagen –
als hätte sich unsere Stimmung heimlich verdunkelt.
Was...